Déchaînez votre cerveau & gérez votre stress - IFBD
Déchaînez votre cerveau & gérez votre stress

Déchaînez votre cerveau & gérez votre stress

  • Vous recevez le mode d’emploi de votre cerveau et augmentez votre productivité, concentration et pouvoir de décision. 
  • Vous restaurez votre résilience et remettez votre niveau de stress en équilibre.
  • Vous apprenez à augmenter la résilience, concentration et productivité de votre équipe. 

LE HOMO INTERRUPTUS

Être joignable online à tout moment, le multitasking, le stress négatif, un manque de sommeil, les bureaux paysagers ouverts où tout le monde s’entend … Notre cerveau réfléchissant se trouve plus que jamais sous grande pression, avec des conséquences néfastes pour notre productivité, créativité et santé. 

POURQUOI EST-CE QUE LES PERSONNES INTELLIGENTES FONT-ELLES DES CHOSES BÊTES ?

« Des personnes intelligentes font des choses bêtes parce qu’elles connaissent insuffisamment leur propre cerveau … » voilà ce qu’affirme neuropsychiatre Theo Compernolle. Durant cette formation innovatrice il expose, avec son style typiquement clair, les connaissances les plus récentes sur notre cerveau réfléchissant et il démontre quelles sont les menottes qui tiennent notre cerveau en un otage étouffant. Ensuite il montre comment nous pouvons nous déchaîner grâce à des outils, trucs et astuces concrets afin de pouvoir activer le meilleur de notre cerveau. Son plaidoyer passionné pour plus de « slow thinking » dans un monde digital ne vous quittera plus après avoir suivi cette formation.  

PLUS DE CONCENTRATION ET PLUS DE PRODUCTIVITÉ

Le programme est divisé en trois parties. La première partie parcourt le fonctionnement de votre cerveau sur le lieu de travail. Vous apprendrez comment notre cerveau nous aide à penser et à inventer, à décider et aussi à stresser. Dans la deuxième partie professeur Compernolle se concentre sur les 5 menottes les plus cruciales dont notre cerveau est victime et qui emprisonnent notre output et productivité et amènent simultanément notre niveau de stress à un niveau supérieur. La troisième partie vous apprendra comment vous pouvez vous libérer de ces-dites menottes. Et puis aussi comment vous pouvez aider votre équipe et/ou département à faire de même. 

UNE APPROCHE UNIQUE

Le style de Prof. Dr. Compernolle est simplement unique. Avec une bonne dose d’humour (« ce qui ne peux pas se dire avec humour, n’est pas la vérité ») et avec un style vraiment clair et compréhensible (« si quelque chose ne peut pas être expliquer de façon simple, ce n’est pas de la science ») il vous mènera à travers cette formation hyper interactive. Vous apprendrez comment réparer votre productivité intellectuelle, créativité et santé grâce à l’utilisation correcte de votre cerveau. Réparez votre concentration et votre résilience et remettez votre niveau de stress en équilibre. 

Theo Compernolle
Et si votre chirurgien n’arrêtait pas de vérifier son smartphone pendant votre opération ? Même le meilleur joueur de tennis, de foot ou de golf au monde ne peut pas jouer correctement s’il est distrait par son smartphone. Pourquoi les managers et professionnels au travail seraient-ils une exception ?

Theo Compernolle

Prof. Dr. Theo Compernolle est un consultant internationalement respecté dans le domaine du stress dans le contexte du travail. Il est professeur adjoint chez CEDEP (European Centre for Executive Development) à Fontainebleau (France), enseigne et fait du coaching aux différents Business Schools comme INSEAD en France et TIAS aux Pays Bas et était précédemment lié à l’Université d’Amsterdam, Vlerick Management School et Solvay Business School. À côté de cela il donne des conférences dans le monde entier sur la gestion du stress et la productivité intellectuelle. Theo Compernolle est internationalement reconnu comme étant l’expert absolu en matière de stress. 

Ses formations sont enthousiasmantes, pleines d’humour mais surtout directement applicables. Toutes ses publications sont devenues des best- & longsellers avec une vente de quelques milliers d’exemplaires. 

Comment déchaîner votre cerveau

Chaque participant reçoit le livre « Comment déchaîner votre cerveau dans un univers hyperconnecté et multitâche » de la main de notre formateur. Le livre parcourt en version condensée comment rendre possible une meilleure synergie entre votre cerveau brillant et les nouvelles Technologies de l’Informations et de la Communication (TIC) d’aujourd’hui, pour que votre productivité intellectuelle et celle de votre équipe et/ou département ne cesse d’augmenter. Cette version condensée est l’outil de référence idéal après la formation.

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En complétant ces questionnaires, vous obtiendrez une vue d’ensemble de votre rôle actuel en tant que professionnel, une première évaluation de votre carrière, ainsi que de vos ambitions et votre position sur votre trajet de carrière personnelle. Nous vous fournissons également un aperçu des programmes d’apprentissage essentiels qui vous aideront à réaliser vos ambitions personnelles.

Nous avons développé – en collaboration avec nos formateurs et coaches experts – les trajets d’épanouissement suivants:

 

 

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